Naszą misją jest wspieranie dobrego samopoczucia, samoświadomości i rozwoju. Patrzymy na człowieka holistycznie, uczymy zarządzania energią osobistą, technik koncentracyjnych, skutecznej komunikacji i różnorodnych praktyk relaksacyjnych – opierających się zarówno na pracy z ciałem i oddechem, mindfulness, ćwiczeniach z obszaru psychologii pozytywnej jak i zajęciach kreatywnych – pomagających obniżyć poziom stresu i zwiększyć poczucie zadowolenia i motywacji.
Akademia Relaksu
Wellbeing dla firm
Otocz troską
swoich pracowników
Podaruj im relaksujący czas pełen dobroci dla ciała, umysłu i duszy, zapewnij wiedzę i narzędzia, które pozwolą im efektywnie dbać o swój dobrostan na co dzień, radzić sobie ze stresem, współpracować w zespole i czerpać satysfakcję z życia zawodowego.
SPRAWDŹ JAK TO ROBIMY
Dbamy o dobrostan Twoich pracowników
Warsztaty rozwojowe
Inspirujące, autorskie, twórcze warsztaty pobudzające wrażliwość, kreatywność, poczucie sprawczości, umiejętności komunikacyjne i pracy w zespole.
więcejWyjazdy integracyjne
Relaksujące wyjazdy blisko natury, wypełnione inspirującymi warsztatami i różnorodnymi praktykami pracy z ciałem, oddechem i świadomością.
więcejInspirujące spotkania
Prelekcje i spotkania z inspirującymi osobami – doświadczonymi mówcami. Historie dodające otuchy i siły do działania, praktyczna wiedza podana w nietuzinkowy sposób.
więcejPraca z ciałem i oddechem
Medytacja, relaksujące ćwiczenia oddechowe i różne formy ruchu w Twoim biurze: joga, ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, łagodny stretching, automasaż i inne.
więcejWdrożenie działań wellbeingowych
przynosi korzyści zarówno pracownikom, jak i pracodawcy
Wypoczęty i doceniony pracownik wykonuje swoje obowiązki z większym zaangażowaniem, jest bardziej kreatywny i efektywny, co bezpośrednio przekłada się na rozwój i zyski firmy.
Zaufaj naszemu doświadczeniu
Łączymy pasję i profesjonalizm, aby sprostać najbardziej wymagającym Klientom.
Mamy bogate doświadczenie
Łączymy paletę różnorodnych umiejętności i kompetencji. Mamy doświadczenie w organizacji kursów, warsztatów, eventów, wyjazdów incentive i wystąpieniach publicznych.
Zatrudniamy specjalistów
Współpracujemy z zaufanymi trenerami, masażystami, fizjoterapeutami, instruktorami, rękodzielnikami, firmami cateringowymi i właścicielami pięknych przestrzeni.
Jesteśmy praktykami biznesu
Mamy doświadczenie korporacyjne, startupowe, menedżerskie, jesteśmy przedsiębiorczyniami – znamy bolączki i wyzwania pracowników i zespołów w małych i dużych organizacjach.